剥石榴我最快 教你石榴原汁的热量和减肥功效

1、准备2个红石榴，剥红石榴，有人觉得麻烦，其实so easy。

2、把石榴一切二，如图

3、用木铲侧面，敲打石榴背部，不要太轻。石榴就自己一粒一粒跑到碗里了。

4、看敲打完的石榴皮。

5、空空的石榴皮，只要30秒就能搞定半个石榴。

6、把石榴，放入原汁机，压榨成石榴汁。

7、【杯口设计】准备石榴糖浆。倒入碟子。

8、把玻璃杯口，放进去，蘸上糖浆一圈。

9、在另一个碟子里放入白砂糖。把杯子放在糖里，裹糖。

10、好啦，红红的一圈

11、赏心悦目的石榴原汁就做好了

12、美吗

13、红红火火 甜甜蜜蜜 健健康康