姜枣膏的热量和减肥功效

红枣的热量264千卡（每100克）；具有抗炎、除腥臭怪味、防癌等功效；可与大葱、牛奶、粳米搭配；与鱼肉、玄参、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、增进食欲、活血驱寒等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血化淤、保健、补血养颜等功效；可与小米、姜、黑豆搭配；与牛肉、姜、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

当归具有润燥滑肠、心律失常、调经止痛等功效；可与益母草、熟地、肉苁蓉搭配；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗溃疡、调节胃肠运动、预防高血压等功效；可与乌鸡、麦冬、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；