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老味脆皮蛋糕的热量

老味脆皮蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖392千卡392千卡
低粉389千卡354千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量295老味脆皮蛋糕热量/卡路里884千卡
跳板跳水热量884千卡,相当于跳板跳水295分钟消耗的热量180

老味脆皮蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 白糖 100克、 低粉 110克、 柠檬汁 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、防细菌感染、延缓衰老等功效;可与黄豆、青椒、丝瓜搭配;与雪莲果、豆浆、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、舒缓肝气、滋阴等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、化痰、化痰止咳等功效;可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配;与胡萝卜、山楂+牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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