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帝王汇汤的热量

帝王汇汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西红柿42千卡16千卡
土豆225千卡76千卡
海米73千卡198千卡
青菜34千卡15千卡
总量820帝王汇汤热量/卡路里374千卡
洗脚热量374千卡,相当于洗脚94分钟消耗的热量240

帝王汇汤的做法共3个步骤

食材主料/辅料

西红柿 3个、 土豆 1个、 海米 适量、 丸子 个人口味、 青菜 少量、 葱花 适量
食材功效信息

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗衰老、祛雀斑、降血脂等功效;可与菜花、芹菜、鲫鱼搭配;与鲇鱼、桂鱼 、河蚌相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、健脾利湿、补充营养等功效;可与豆角、肥牛、黄瓜搭配;与柿子、樱桃番茄、圣女果相克,同食可能会引起不适;

海米的热量198千卡(每100克);具有补肾壮阳、理气开胃等功效;可与大葱、豆苗、茄子搭配;与鸡肉、猪肉、柿子相克,同食可能会引起不适;

丸子具有提供能量、增强抵抗力等功效;

青菜的热量15千卡(每100克);具有止渴、镇咳、利尿等功效;可与虾皮、猪肉、辣椒搭配;与兔肉、黄瓜、醋相克,同食可能会引起不适;

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