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姜炒鸡的热量

姜炒鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
花椒39千卡258千卡
总量68姜炒鸡热量/卡路里56千卡
排舞热量56千卡,相当于排舞12分钟消耗的热量270

姜炒鸡的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡大腿 500克、 仔姜 适量、 青辣椒 适量、 大葱 适量、 花椒 适量
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、增强食欲、治疗高血压等功效;可与北极虾、豆豉、兔肉搭配;与苦菊、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有增加食欲、降血压、除湿止痛等功效;

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