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摩卡奶油卷-华丽的质朴的热量

摩卡奶油卷-华丽的质朴热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
低筋粉177千卡354千卡
牛奶55千卡42千卡
黄油355千卡888千卡
2千卡59千卡
鸡蛋清58千卡144千卡
白糖98千卡392千卡
总量489摩卡奶油卷-华丽的质朴热量/卡路里1467千卡
吹喇叭热量1467千卡,相当于吹喇叭734分钟消耗的热量120

摩卡奶油卷-华丽的质朴的做法共19个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 低筋粉 50克、 牛奶 130克、 黄油 40克、 鸡蛋清 40克、 4克、 白糖 25克、 酵母 4克、 摩卡咖啡粉 20克、 全蛋液(刷面用) 15克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、改善视力、治便秘等功效;可与桃、草莓、香蕉搭配;与橙、菜花、醋相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、消炎、调味等功效;与小豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、和中益肺、滋阴等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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