| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 电饭煲煎饺热量/卡路里620千卡 | |||

1、包好的饺子,电饭煲预热。(饺子做法在我另外一个食谱里)

2、放入适量食用油,把饺子放进去,用煮饭键,几分钟就会跳到保温键,然后打开电饭煲翻面,按回煮饭键,又调回保温后在重复一次就可以了。

3、金黄色,表皮酥脆,味道棒极了。
食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、降血压、高脂血症等功效;
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