百香果蜜的热量和减肥功效

1、这是我网购的百香果，都很新鲜哦！这一箱足足有20个呢！

2、玻璃瓶洗净，放在水里煮烫一下消毒，晾干水分备用！

3、准备好蜂蜜！300克就可以了！怕酸的还可以多放一点儿！

4、百香果从一端切开！

5、用勺子把里面的百香果肉挖出来放进玻璃瓶里！

6、瓶子装到三分之二就可以了！

7、倒入蜂蜜！（没有蜂蜜的也可以加入适量的冰糖来代替蜂蜜，冰糖的量根据自己的口味来放，喜欢甜的就多放一些，喜欢酸的就少放一点儿！）

8、不要装的太满了！

9、用干净的筷子搅拌均匀！

10、一个瓶子没有装下，我又装了一小瓶儿！

11、做好的百香果蜜，密封好放在冰箱冷藏保存！喝的时候取两勺，放入适量凉开水就可以喝啦，酸酸甜甜的味道不错哦！

12、成品图

13、成品图

14、成品图

15、成品图

16、成品图