| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 椰子排骨汤热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于修建房屋228分钟消耗的热量330 | |||||
1、椰肉剥出来，刨干净和排骨放进高压锅，加水,盐,姜，然后按煲汤键。煮好后放点葱花或者香菜，汤超美味的，有椰子的清香甜味，椰肉脆脆的
排骨的热量264千卡（每100克）；具有润肠胃、补钙、止消渴等功效；可与茄子、萝卜、南瓜搭配；与田螺、黄豆、杏仁相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
