1、清洗劈开，炒大料包，加水放羊蹄
羊蹄的热量41千卡（每100克）；具有延缓衰老等功效；
闻气味:羊蹄等生鲜肉制品都带有腥味和膻味，而如果没有这些特有的气味那就要注意了，
归圆菊花杨羊蹄汤的做法，归圆菊花杨羊蹄汤怎么做？
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热量317千卡,相当于速度滑冰21分钟消耗的热量900
