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樱花慕斯的热量

樱花慕斯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油506千卡888千卡
奶油奶酪504千卡295千卡
鱼胶粉56千卡347千卡
白砂糖244千卡400千卡
柠檬汁4千卡23千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量331樱花慕斯热量/卡路里1348千卡
吹小号热量1348千卡,相当于吹小号539分钟消耗的热量150

樱花慕斯的做法共3个步骤

食材主料/辅料

黄油 适量、 奶油奶酪 适量、 白砂糖 适量、 柠檬汁 适量、 手指饼干 适量、 透明饮料 适量、 吉利丁片 适量、 鱼胶粉 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除口臭、增强免疫力等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解暑、化痰止咳、开胃醒脾等功效;可与蜂蜜、鸡肉、马蹄搭配;与胡萝卜、牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;

鱼胶粉的热量347千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含蛋白质;具有止血、散瘀消肿、养血等功效;

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