| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 洋葱圈 | 克 | 50千卡 | 332千卡 | ||
| 橡皮糖 | 克 | 198千卡 | 396千卡 | ||
| 总量 | 65克 | 笑脸娃娃热量/卡路里248千卡 | |||
 热量248千卡,相当于盖屋顶41分钟消耗的热量360 | |||||
1、所有材料
2、摆出头发、鼻子、嘴巴
3、把橡皮糖当眼睛摆好
4、成品图（侧面）
洋葱圈的热量332千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；
橡皮糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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