| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 151克 | 水果奶油蛋糕热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡,相当于滑板265分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备一个戚风蛋糕胚
2、打发奶油
3、开始裱花
4、超级简单的
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、促进代谢、保护眼睛等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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