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黄玫瑰苹果的热量

黄玫瑰苹果热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苹果157千卡52千卡
黄油266千卡888千卡
低筋面粉354千卡354千卡
白糖118千卡392千卡
0千卡1千卡
总量481黄玫瑰苹果热量/卡路里895千卡
减肥操热量895千卡,相当于减肥操149分钟消耗的热量360

黄玫瑰苹果的做法共8个步骤

食材主料/辅料

苹果 一个(大点的)、 黄油 30克、 白糖 30克、 20克、 低筋面粉 100克
食材功效信息

苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有减肥、防癌、降低胆固醇等功效;可与番茄、枸杞、洋葱搭配;与鹅肉、胡萝卜、萝卜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、疗疮去酒毒、去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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