| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 50千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 165克 | 奥运中国红热量/卡路里50千卡 | |||

1、称取西瓜165克,切块放入冰箱冷冻,制成冰块。

2、将冷藏好的西红柿和西瓜冰块放入冰饮杯中。

3、将RIO锐澳鸡尾酒后倒入放有西红柿和西瓜冰块的冰饮杯里。

4、一款冰爽清凉的奥运中国红鸡尾酒制作就完成了,喝了它,生活更甜蜜,为中国队加油呐喊感觉更有力、倍爽!

5、爱心冰饮特供,好喝就是甜蜜!
西瓜的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、治疗高血压、生津止渴等功效;可与猪肉、薄荷、绿茶搭配;与羊骨、海虾、山竹相克,同食可能会引起不适;
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