| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 384克 | 蜜桃一点红热量/卡路里157千卡 | |||
 热量157千卡,相当于民族舞35分钟消耗的热量270 | |||||
1、把桃子用榨汁机打成汁。
2、把一颗糖放一个格子用牙签扎住
3、放到冰糕盒里，里面倒上果汁，冻到冰箱
4、冻好后，就可以吃了！好吃又健康
5、冻好了，很漂亮呢
6、漂亮吧！
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、化痰止咳、活血祛瘀等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
