| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 百香果青柠气泡水热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡,相当于洗车222分钟消耗的热量180 | |||||
1、所有材料。
2、百香果洗净，切开，挖出来果肉和果汁。
3、青柠切片。
4、将百香果放入杯中，倒入自制气泡水。
5、加入适量蜂蜜。
6、最后放入青柠片
7、成品。
8、成品。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、帮助消化、提神醒脑等功效；
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