1、把所有材料混合在一起
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治烫伤、降低心率、止血等功效；
每天用洗面奶洗净脸后，用一块冰块轻轻涂擦面部10分钟左右，每天两次，一星期即可清
等冰块形成后，取出水果冰块轻柔的摩擦脸部皮肤，冰块融化成水果泥的过程中可以帮助去
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热量2千卡,相当于泡澡1分钟消耗的热量120
