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福临门花生油-水煮肉的热量

福临门花生油-水煮肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
豆芽187千卡101千卡
郫县豆瓣酱37千卡85千卡
芝麻388千卡517千卡
花椒39千卡258千卡
香叶23千卡205千卡
干辣椒112千卡212千卡
大蒜81千卡128千卡
淀粉146千卡364千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
黄酒127千卡66千卡
姜片8千卡41千卡
总量757福临门花生油-水煮肉热量/卡路里1356千卡
刮掉油漆热量1356千卡,相当于刮掉油漆452分钟消耗的热量180

福临门花生油-水煮肉的做法共12个步骤

食材主料/辅料

黑山猪肉 1块、 豆芽 1袋、 福临门花生油 适量、 郫县豆瓣酱 适量、 花椒 适量、 香叶 2-3片、 干辣椒 适量、 芝麻 少许、 葱段 适量、 姜片 适量、 大蒜 适量、 辣酱 适量、 白糖 适量、 黄酒 适量、 少许、 淀粉 适量
食材功效信息

豆芽的热量101千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、美容护发、抗疲劳等功效;可与韭菜、鲫鱼、牛肉搭配;与猪肝、猪血相克,同食可能会引起不适;

郫县豆瓣酱的热量85千卡(每100克);具有增加食欲、利湿消肿、益气健脾等功效;可与牡蛎 搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有增加食欲、促进唾液分泌、芳香健胃等功效;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃等功效;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃、促消化、促进消化等功效;可与圆白菜、糙米、鹌鹑搭配;与猪肝、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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