双莓乳酪派的热量和减肥功效

1、派皮材料： 低筋面粉70g / 黄油30g / 糖粉10g / 鸡蛋30g
内馅材料：奶油奶酪40g / 酸奶10g / 炼乳2勺 / 鸡蛋液 40g / 蓝莓适量 / 砂糖10g
顶部装饰：草莓适量 / 蜂蜜适量

2、黄油事先从冰箱拿出，放置室温环境软化。是软化不是融化啊宝宝们！

3、软到可以用手捏动的时候，倒入混合好的低筋面粉及糖粉。用手混合粉类与黄油，搓成上图这种颗粒状。

4、加入全蛋液。我是打了一整颗鸡蛋进去的，发现液体量有点大面，团太稀，所以建议你们最好先把鸡蛋打在碗里，一次少倒一点，不够再加。

5、把这些材料揉成一个面团。面团不用特别光滑。盖上保鲜膜放入冰箱松弛半小时左右。

6、这时候开始做乳酪馅。奶油奶酪及酸奶隔水小火加热搅拌，搅拌到砂糖溶化的程度。

7、关火后加入鸡蛋液及炼乳搅拌均匀，放凉备用。

8、松弛好的面团从冰箱里取出后擀成薄片，不用很薄，太薄了吃起来没质感。

9、派皮放在模具内用擀面杖切掉多余部分。在派皮底部用叉子戳一些小洞，防止派皮烤时中间鼓起来。

10、满满的放一层蓝莓。

11、把蛋奶混合液倒入模具中后，放在预热好180度的烤箱里烤25分钟。

12、烤到表面稍微上色的时候就可以啦。

13、把切好的草莓放在顶部，用蜂蜜刷在草莓上加以装饰，切开即可享用啦～～

14、甜腻的感觉是每个人都爱的。