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小炒糖醋兔丁的热量

小炒糖醋兔丁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小葱16千卡27千卡
芝麻388千卡517千卡
大蒜81千卡128千卡
老姜45千卡41千卡
总量306小炒糖醋兔丁热量/卡路里530千卡
攀登雪山热量530千卡,相当于攀登雪山32分钟消耗的热量990

小炒糖醋兔丁的做法共3个步骤

食材主料/辅料

嫩姜 适量、 兔丁 适量、 小葱 适量、 芝麻 适量、 老姜 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、治疗高血压、缓疲劳等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有延年益寿、润肠燥、促进骨骼发育等功效;可与杏仁、核桃、梨搭配;与鸡胸脯肉、鸡肉、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、杀菌、促消化等功效;可与慈姑、芥菜、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防肿瘤、消食理气、降血糖等功效;可与排骨、莴笋、生菜搭配;与大葱、鸡胸肉、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

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