火龙果慕斯的热量和减肥功效

1、用Ergo Chef原汁机将红心火龙果榨汁，用滤网把籽过滤出来。
用吉利丁片凉水泡软，倒去水放入碗中隔水融化成吉利丁液。

2、火龙果液中加入吉利丁液搅拌均匀，
淡奶油加糖打至6成发，分次倒入火龙液中搅拌均匀成火龙果慕斯糊

3、将饼干放入Ergo Chef研磨杯磨成粉状

4、加入用水融化的黄油

5、混合均匀后压入慕斯模具中，压实冷冻备用，

6、从冰箱取出冻好有饼干底的慕斯圈，倒入火龙果慕斯糊。

7、再轻轻将放了慕斯蛋糕的烤盘，放入冰箱冷藏4小时以上

8、将凝固好的慕斯从冰箱取出略微用热毛巾敷一下脱模，大功告成！