| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 102千卡 | 341千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 绵白糖 | 克 | 139千卡 | 396千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 471克 | 葡萄干小饼干热量/卡路里2831千卡 | |||

1、称重好所有的食材,这是西点制作的重要前提。

2、将室温融化的黄油与白糖混合,搅拌均匀。

3、加入蛋液,搅拌均匀。我此处我用了搅拌器,后来想想,没有必要,一是不需要打发,二是……清洗起来太麻烦啦!哈哈哈!

4、继续加入淡奶油,使饼干有淡淡的奶香,很诱人吧?!哈哈哈!

5、将葡萄干清洗干净后,切碎,加入其中。

6、加入葡萄干碎以后,一定要搅拌均匀,否则吃的时候会……打架的!哈哈哈!

7、将过筛的面粉一次性加入。

8、揉成面团,略微有些粘手,正常。

9、此处我借助了饼干模具,垫上油纸后,将刚刚揉好的面团按成了长方体。当然你也可以将面团简单的挫成匀称的圆柱体,形状随心而为吧。

10、从模具中取出,放入冰箱冷冻至少1个小时,别超过两小时,否则会很硬,没办法再加工了。

11、将冷冻好的面团切成厚度均匀的饼干坯子,此时切得要快,切面才整齐。

12、将切好的饼干坯子放入180度预热的烤箱中,烤20分钟,翻面,再烤10~15分钟即可。此阶段要不断观察饼干颜色的变化了,时间的长短因烤箱而异,自行调控。

13、来张特写!怎么样?还不错吧!哈哈哈!

14、再用小盒子一装,瞬间高大上了吧?哈哈哈!孩子说了:“爸爸做地饼干真好期呀!我还想期一块行不行呀?”哈哈哈!为了家人,行动起来吧!祝您成功!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、和中益肺、调味等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;
葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有防止冠心病、降低胆固醇、缓解神经衰弱等功效;可与橙子、枸杞子、糯米搭配;与皮皮虾、龟、白开水相克,同食可能会引起不适;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、保护肝脏、治喉痛等功效;可与丝瓜、茼蒿、明虾搭配;与红薯、鹅肉、味精相克,同食可能会引起不适;
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