西红柿鸡蛋汤的热量和减肥功效

1、西红柿洗干净备用

2、鸡蛋打散备用

3、西红柿切成小块，这是自己家种的西红柿，里面是沙沙的芯儿..

4、锅加热倒入食用油，油温烧到五成热的时候将西红柿倒入锅内翻炒，我喜欢吃汁水浓的所以我就多炒了一会，喜欢再浓的可以放一些番茄沙司。

5、加入适量的纯净水，开锅后加入盐、白砂糖、胡椒粉

6、大火烧开一分钟加入打散的鸡蛋，让蛋液自己形成蛋花，最后加入芝麻香油就可以出锅了。

7、出锅喽，喜欢绿色的亲可以撒些葱花在上面哦。