| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 341克 | 农家米线热量/卡路里1211千卡 | |||
1、和浆,应该是糯米掺粘米,打成米浆。
2、烧旺火,锅里的水滚开!
3、把浆勺进这样这样铁盘子里面,上下左右流动均

4、看下锅里的好了没有,然后把要放进去的浆准备好
5、把烧好的米浆拿出来,检查一下透明情况。

6、把好了的米浆拿出来,然后放竹篙上晾干!

7、暴晒中的米线,等干的6成的时候,把它切成丝,很嫩,很爽口!
8、哈哈,这是米线卷,在米浆中加各种佐料和蔬菜,好吃极了,特有嚼劲,特爽口!这是米线的副产品!
糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有壮气提神、健脾养胃、止汗等功效;可与香瓜、枣(鲜)、乌鸡搭配;与仔鸡、苹果、鸡翅相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1