香脆黄油吐司条的热量和减肥功效

1、烤箱提前预热200℃。取吐司的首尾两片，当然用普通的吐司片也可以

2、将吐司片切成一指粗的条状

3、黄油20G用微波炉叮30秒融化

4、切好的面包条排入铺着锡纸的烤盘中
（烤盘中的锡纸我习惯折成一个浅浅的纸盒状，这样能保持烤盘洁净，不需要每次都洗）

5、在吐司条的表面刷上融化的黄油

6、再在表面撒上一些白砂糖，如果做咸味的就撒一点点盐
喜欢的话还可以加些干罗勒干迷迭香之类的香草，口味很多变

7、送入预热好200℃烤箱的中上层烤6-8分钟至表面金黄酥脆即可

8、成品~