枸杞蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、把柠檬和香柚的外皮用温热的盐水清洗干净，再用开水稍微过一道。

2、香柚只要肉。

3、柠檬保留皮和肉。

4、但要去掉皮上的白膜，减少苦味。

5、把柠檬皮切成细条，然后把柠檬皮、肉和香柚肉一起入锅加冰糖与水煮上一到两个小时。

6、等所有的东西都融为一体了的时候，加上你想放入的枸杞。

7、凉透后，就可以倒入蜂蜜拌匀装瓶了。

8、冲上一杯，香甜可口。