| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 鸡尾酒 | 克 | 146千卡 | 105千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 660克 | 鸡尾酒热量/卡路里348千卡 | |||
1、先在杯子底部放些白砂糖,然后倒雪碧于杯子大概2/5的位置,放柠檬片
2、慢慢沿着杯子边倒鸡尾酒,放入冰块即可!简单又方便,味道大赞
雪碧的热量49千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、降温、解渴等功效;可与九制梅肉、话梅搭配;
鸡尾酒的热量105千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与青梅、青梅果脯搭配;
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津解暑、延缓衰老等功效;可与三文鱼、羊排、蜂蜜搭配;与山楂、山楂+牛奶、牛奶相克,同食可能会引起不适;
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