菜汤羹的热量和减肥功效

1、亲们、我忘记拍材料图片了……
1??、几片生菜叶子（青菜也可以）剁碎
2??、香菇2朵、剁碎（香菇不能少）不喜欢吃就放1朵也行
3??、鸡蛋1个、打散备用、
4??、锅放油、下菜丁、香菇丁炒炒、差不多熟了，放一碗水（如果有高汤可以）煮开！
5??、生粉一调羹和水一比一混合调匀，倒入锅中、为了防止沾锅、用锅铲搅拌一下！
6??、倒入鸡蛋液、再用锅铲搅拌
7??、加入盐和鸡精（这个按个人口味）！最后加几点生抽、拌匀起锅！
8??、起锅后撒点白胡椒粉、搅拌一下就可以开吃啦……