| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 水晶果冻热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于洗车187分钟消耗的热量180 | |||||
1、锅内加入清水，将冻粉和冰糖加入，充分熬煮致融化
2、将山楂卷剪成各种形状
3、剪好的山楂形状放到小纸杯里
4、将熬好的冻粉冰糖水倒入小纸杯中，放冰箱冷藏半小时左右
5、美味的水晶果冻呈现如此，小阳美食—济南王舍人华联站
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、祛脂降压、养阴生津等功效；可与香蕉、银杏、银耳搭配；
清水的热量1千卡（每100克）；
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