| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 蒸桃子热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡,相当于滑水27分钟消耗的热量360 | |||||
1、今天的桃子买多了，换种做法，味道像是发现了新大陆！直接上锅蒸熟即可，软软的，非常适合给老人吃，放在冰箱凉食，味道更佳。
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、缓解水肿、治疗高血压等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
