| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 152克 | 肉末炸酱面热量/卡路里600千卡 | |||
 热量600千卡,相当于晾衣服300分钟消耗的热量120 | |||||
1、家常菜炸酱面
肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肌肤、润肠胃、止消渴等功效；可与洋葱、鸡蛋、圆白菜搭配；与明虾、海螺、红螺相克，同食可能会引起不适；
葱花具有滋阴补阳、减肥、抗菌等功效；
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