虾仁馄饨的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强性欲、治疗高血压、预防动脉硬化等功效；可与西兰花、火龙果、香菜搭配；与圣女果、樱桃番茄、橙子相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、滋阴补阳、抗菌等功效；可与蘑菇搭配；与香干、豆腐、腐竹相克，同食可能会引起不适；

馄饨皮的热量272千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有改善贫血、止渴、除热等功效；