| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 98千卡 | 491千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 24克 | 柑子雪糕热量/卡路里98千卡 | |||
 热量98千卡,相当于剧院工作33分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备食材和雪糕模具
2、小苏打放入碗内
3、加入450克温开水和柑粉果香型固体饮料
4、接着加入全脂奶粉
5、搅拌均匀
6、冷却后倒入消毒过的雪糕模具里，九分满即可
7、盖上雪糕棍子，放冰箱冷冻半天成型后取出脱模食用
8、成品
9、成品
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有美容养颜、防治近视、治便秘等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、美容、细腻皮肤等功效；
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