| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 春卷 | 克 | 463千卡 | 463千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 炸春卷热量/卡路里463千卡 | |||
 热量463千卡,相当于速度滑冰31分钟消耗的热量900 | |||||
1、红豆春卷 很喜欢红豆馅
2、打开 一袋12个 不得不说 在物价飞涨的年代 春卷真的是便宜的离奇 4.5元一袋 买三袋还赠一袋
3、放油 下春卷 注意这个很好炸 大概一分钟就翻面 两面只需3分钟 很省时省力
4、炸好 装盘 不错吧
春卷的热量463千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养等功效；
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