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松脆曲奇的热量

松脆曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉637千卡354千卡
黄油1154千卡888千卡
白砂糖80千卡400千卡
糖粉195千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量449松脆曲奇热量/卡路里2165千卡
酒保热量2165千卡,相当于酒保941分钟消耗的热量138

松脆曲奇的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 180克、 黄油 130克、 鸡蛋 1个、 白砂糖 20克、 糖粉 50克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、均衡营养等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、养血发胎、防细菌感染等功效;可与辣椒、西红柿、香椿搭配;与雪莲果、茶叶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、抗菌抑菌、抗氧化等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、和中益肺、止咳等功效;

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