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适合家庭食用的降脂牛轧糖-花生牛轧糖的热量

适合家庭食用的降脂牛轧糖-花生牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油222千卡888千卡
脱脂奶粉175千卡349千卡
花生425千卡567千卡
总量150适合家庭食用的降脂牛轧糖-花生牛轧糖热量/卡路里822千卡
开会热量822千卡,相当于开会548分钟消耗的热量90

适合家庭食用的降脂牛轧糖-花生牛轧糖的做法共14个步骤

食材主料/辅料

白色棉花糖 90克、 黄油 25克、 脱脂奶粉 50克、 花生 75克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

脱脂奶粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有防治近视、治疗便秘、养颜等功效;可与草莓、香蕉、黑豆搭配;与红糖、菜花、桔子相克,同食可能会引起不适;

花生的热量567千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有预防高血压、造血、滋养调气等功效;可与红枣、菠菜、鲤鱼搭配;与秋黄瓜、河蟹、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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