| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 芫荽 | 克 | 25千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 103克 | 白灼大虾热量/卡路里25千卡 | |||
 热量25千卡,相当于唱歌12分钟消耗的热量120 | |||||
1、把虾洗好，加冷水倒进锅里开始煮。差不多就捞出来装盘子，把芫荽放上去装盘
2、调酱料。最底下铺上姜丝 蒜 葱丝。然后一层酱油 一层醋 再一层酱油 最后两三滴香油 大功告成。配上大虾一起吃！
芫荽的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
