电饭煲5分钟制作饼的热量和减肥功效

1、先和面，大碗里加入面粉在放入一点干酵母，但是注意一定要用温水，咱们加水的时候，慢慢的加，比你平常烙饼的时候面稍微硬一点

2、把面和成光滑的面团，饧二十分钟

3、这时候做点油酥面，预备点干面，锅里放油烧热，直接浇在干面上就可以

4、搅拌均匀即可，这样做出的饼更好吃，而且更喧

5、面饧好后拿出来，擀成一大张

6、然后将油酥面涂抹在上面

7、油酥面抹均匀以后，在上面洒上芝麻，(也可以放上椒盐）卷起来

8、擀成向电饭煲那么一张饼

9、锅里抹一点点油，防止沾锅，

10、然后把饼放入，按下煮饭键，等跳到保温键，打开

11、锅里还是白色的，在翻过来，在淋一点点水，顺着锅边淋入一圈水，不用太多，三五小勺就行，在按煮饭键，等在次跳回保温键，就OK了

12、漂亮吧，

13、在来一张