| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 水果盒子热量/卡路里1746千卡 | |||
 热量1746千卡,相当于开会1164分钟消耗的热量90 | |||||
1、把蛋糕切成片放进小盒子里挤一层奶油一层水果，再放一次蛋糕挤一层奶油铺一层水果
2、我的盒子小一共铺三层
3、就这样很简单吧
4、这样吃不腻，很好吃
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、预防便秘、促进代谢等功效；
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