桂花蛋羹小圆子的热量和减肥功效

1、鸡蛋打散备用。

2、锅中放清水适量，煮开，放入小圆子。另准备一碗凉开水备用。

3、煮至水沸腾，加入半碗清水，再次煮至水开，小圆子全部浮起，关火。

4、用漏勺把小圆子舀入事先准备好的凉开水中。

5、锅中放入150克清水，煮开后倒入鸡蛋液，用筷子迅速划散。

6、用漏勺舀入小圆子，放入桂花蜜，煮2分钟关火。

7、成品图。

8、成品图。

9、成品图。

10、成品图。

11、成品图。