初夏美味健康饮料自己做百香果蜜的热量和减肥功效

1、准备5斤百香果，广西的，越南的都可以

2、将百香果一头切开，用勺子挖出里面的果汁果粒

3、将5斤果的果汁全部倒入干燥的密封桶里，菲亚用的2L的特百惠密封桶。然后倒入500克冰糖。放入冰箱冷藏，隔两天打开放放气，摇晃帮助冰糖融化。不放冰箱也可以，温度高的话，百香果会发酵出淡淡的酒味，味道很特别哦～

4、冰糖全部融化后就可以喝了，果蜜兑半杯凉白开半杯，一杯上等营养健康美味的饮料就诞生了！！菲亚家冰箱常年都有它的身影哦，起初是因为好喝，然后发现以前每个月都会长的口腔溃疡不见踪影，后来是因为它丰富的维生素含量，哈哈哈哈哈，爱死了，相信你也一定会喜欢的！