猪骨玉米汤的热量和减肥功效

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有增强骨髓造血功能、壮腰膝、泽皮肤等功效；可与紫洋葱、土伏苓、葛根粉搭配；与苦瓜、白玉苦瓜相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有延缓衰老、健脑、降血压等功效；可与草莓、豌豆、花菜搭配；与红螺、海螺、田螺相克，同食可能会引起不适；

大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃补脑、保肝护肝、可补气养血等功效；可与花生、冬瓜、小麦搭配；与胡萝卜、虾、海蟹相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有润肺、软化血管、延长寿命等功效；可与山楂、蚕豆、青蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促消化、增进食欲、帮助消化等功效；可与兔肉、牛肉搭配；