| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 92千卡 | 46千卡 | ||
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 318千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 415克 | 五月樱桃酒热量/卡路里808千卡 | |||
 热量808千卡,相当于念书551分钟消耗的热量88 | |||||
1、选新鲜的樱桃，不用太红那种，去蒂，冲洗。
2、为防止有农药残留，我用菜宝宝洗菜机再洗了一遍。
3、洗好的樱桃沥干水份，铺在厨房纸上晾干。
4、用水果刀在樱桃的蒂眼处，划一个十字小口。
5、将划好的樱桃铺入玻璃罐中，一层樱桃一层冰糖。
6、直到铺满整个罐子。
7、倒入白酒，酒要浸过樱桃表面。
8、盖盖封存。等它出香的那一天。
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、补血、养颜等功效；可与绵白糖、银耳、蜂蜜搭配；与胡萝卜、杨梅、草莓相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疼痛、活血通脉、陶冶情操等功效；可与锁阳、青梅果脯、青梅搭配；与背部牛肉、牛五花肉、牛霖相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、补中益气、养阴生津等功效；可与梨、香蕉、鸭梨搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
