| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 1940千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 1541克 | 可乐鸡翅热量/卡路里2204千卡 | |||
1、姜片入油锅爆香。

2、鸡翅正面放入油锅煎。

3、煎至金黄时反过来煎另一面。

4、煎至两面金黄时倒入一听小罐可乐。

5、倒入黄酒。
6、倒入生抽。

7、大火煮沸。

8、转小火继续焖煮大约20分钟左右,汤汁快收干即可。

9、简单又味美,孩子们爱吃。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、美容、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、止痛、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;
黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有扶肝、除风下气、健身强体等功效;
姜片的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、解毒、辟腥臭等功效;可与牛腩、慈姑、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;
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