多层芒果慕斯的热量和减肥功效

1、将芒果丁和酸奶放入搅拌机搅拌

2、吉利丁粉用冷水冲开，隔水加热至完全溶化，倒入芒果酸奶液中拌匀

3、再加入打发好的淡奶油（淡奶油缓缓流动就好）拌匀

4、黑葡萄洗干净，去皮，切小块，还是整个放入慕斯液都可以，随意

5、选一个小一点的造型模具，倒入慕斯液，放入冰箱冷冻室，是冷冻室哦

6、模具中倒入一半慕斯液，分散放入葡萄颗粒，再倒入慕斯液

7、盖保鲜膜放入冰箱冷藏室，三小时以上

8、用吹风机，或热毛巾，托模

9、放上去的时候要小心，慕斯比较软

10、做果冻层，慕斯表面随意做水果装饰，纯净水加细砂糖搅拌，再将完全融化的吉利丁粉液加入，搅拌均匀，倒入慕斯蛋糕表面，放入冰箱冷藏室，4小时以上

11、水果随意装饰！可以开动了！