彩椒笋瓜的热量和减肥功效

1、材料准备，彩椒是原来做披萨剩的，冰箱冻着，保持原味，随用随取，很方便。

2、蒜粒先放到油锅炒出香味

3、放入笋瓜片，淋入少许香醋，热油炒软，略出水。

4、放入彩椒炒软，撒入少许黑胡椒粉、盐，即可出锅。

5、装盘淋入点香油，哈哈简单的美味。