玫瑰花卷的热量和减肥功效

1、火龙果榨汁过滤掉黑籽，这样出来才好看哟！

2、温水泡来安琪酵母粉，在添加少许的泡打粉。备用

3、加入面粉，泡好的酵母粉，火龙果汁，开始发酵，根据温度，发酵时间不一样，发自一倍即可。

4、发酵好后切块，碾扁，大概6.7片都可以，根据自己定制，然后用筷子在中间压一下。

5、从最下面往上卷起，然后用到刀从压的地方切开。

6、然后上蒸锅，蒸的时间20分钟左右。

7、这是蒸好后的，颜色会变的哟。不过味道没有变。也可以用其他的水果，蔬菜都可以代替的。