| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 362克 | 可乐鸡翅热量/卡路里156千卡 | |||
 热量156千卡,相当于洗衣服73分钟消耗的热量129 | |||||
1、可乐1罐就够了 如果鸡翅多一些需要2罐
2、酱油一勺调咸味
3、鸡翅焯水表面划两刀方便入味
4、姜片放油锅爆香
5、下鸡翅翻炒
6、加酱油翻炒
7、加可乐中火焖煮15分钟左右
8、大火收汁 颜色会鲜亮的
9、完工～
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、解渴、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有降低胆固醇、防癌、增进食欲等功效；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、帮助消化、杀菌等功效；可与海蟹、芥菜、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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