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下午茶小点心的热量

下午茶小点心热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉708千卡354千卡
黄油1066千卡888千卡
奶粉242千卡484千卡
抹茶粉123千卡246千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量569下午茶小点心热量/卡路里2549千卡
唱歌热量2549千卡,相当于唱歌1274分钟消耗的热量120

下午茶小点心的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 200克、 黄油 120克、 糖粉 80克、 抹茶粉 50克、 奶粉 50克、 鸡蛋 适量
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、保肝解毒、解盐卤毒等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、治疗便秘、灭菌等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、美容、预防便秘等功效;可与黑豆、蜂蜜、甘蔗搭配;与香椿、钙粉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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